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Schlagwort: Klettertraining

Workshop „Besser klettern“ mit Sebastian Halenke 31.08. & 01.09.19

Workshop „Besser klettern“ mit Sebastian Halenke 31.08. & 01.09.19

„In diesem Kletterkurs geht es darum, wie man durch systematische Trainingsmethoden an (hauptsächlich) Kletter- & Boulderwand, sein physisches Niveau verbessern kann – egal, in welchem Level man klettert!“ Sebastian Halenke, Deutscher Leadcup Meister 2016, bringt euch in einem zweitägigen Workshop auf ein neues Level. Ihr bekommt in Theorie und Praxis systematisches Wissen rund um das Thema Klettertraining vermittelt. Egal in welchem Schwierigkeitsgrad ihr euch bewegt, Sebastian holt euch dort ab, wo ihr steht und geht individuell auf eure Bedürfnisse ein….

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Gimme Kraft! AIR from cafekraft on Vimeo. Das zweite Trainingsbuch aus der GimmeKraft-Schmiede! Ab sofort bei uns im rocks.shop erhältlich, druckfrisch und brandneu! Macht euch fit für die Wintersaison! Preis 29,90 €