Workshop „Vorstieg Sichern“

Workshop „Vorstieg Sichern“

IMG_7692_kleinFür wen eignent sich dieser Workshop?

– für alle die, sich noch nicht ganz sicher fühlen im Vorstieg

– für alle, die Vollgas geben wollen und einen kompetenten Sicherungspartner am anderen Ende vom Seil haben möchten (und selber gut sichern möchten!)

– für Wiedereinsteiger nach längerer Kletterpause

– für neue „Kletterpaarungen“, um ein solides Grundvertrauen in die Fähigkeiten des neuen Sicherungspartners zu bekommen

Gutes Sichern und damit verletzungsfreies Stürzen beim Klettern kann man lernen! 😉 Damit gewinnen beide Kletterpartner mehr Motivation und Vertrauen in sich selbst, zueinander und in den eigentlichen Sicherungsablauf beim Sportklettern.

Mit diesem 4-stündigen Workshop machen wir euch und euren Sicherungspartner fit für neue Klettererlebnisse und Höhenflüge! Denn nur, wer sicher fällt, kann bis an seine Leistungsgrenze klettern – und darüber hinaus!

Das individuelle Kletternieveau ist zweitrangig, jeder arbeitet in seinem persönlichen Schwierigkeitsbereich.

Inhalt:

  • „Fehler“ & Risiken im Vorstieg minimieren bzw. vermeiden
  • Verletzungsrisiken erkennen und vorbeugen
  • richtiges Einschätzen von möglichen Gefahren
  • Beurteilung von Sturzgelände
  • unterschiedliches Sicherungsverhalten, angepasst an die äußeren Umstände
  • kontrollierter Rückzug in brenzligen Situationen
  • Übungsreihe zum weichen Sichern von Vorstiegstürzen
  • Vetrauen in sich selbst, seinen Partner und die Sicherungskette aufbauen

 

Termine:

auf Anfrage…

 

Voraussetzungen zur Teilnahme:

Kenntnisse im Vorstieg (Klettern & Sichern), d.h. ihr solltet bereits eigene Erfahrung im Vorstieg gesammelt haben und ebenso die Grundlagen der Vorstiegssicherung beherrschen!

(Wer gänzlich neu ist im Vorstieg, kann unseren Intensiv Basis Kurs I (IBK I) besuchen. Dort bringen wir euch Schritt für Schritt alles wichtige zum „freien Klettern“ bei…) 😉

 

Preis:

35 € p.P. zzgl. Tageskarte

(Dauerkarteninhaber* zahlen keine zusätzliche Tageskarte.)

10% Rabatt auf die Workshop-Kursgebühr für Teilnehmer aus den Kursen IBK I oder IBK II.

zur Anmeldung

4-6 Teilnehmer pro Termin. Bei weniger als 4 Anmeldungen entfällt der Workshop.

Individuelle Termine ab 4 Teilnehmern sind nach Absprache ebenso möglich!

(*Jahreskarten, Monatskarten, 10+1 Karte)

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