„Besser Klettern“ mit Sebastian Halenke

Sebastian Halenke, Deutscher Leadcup Meister 2016, bringt euch in einem zweitägigen Workshop auf ein neues Level. Ihr bekommt in Theorie und Praxis systematisches Wissen rund um das Thema Klettertraining vermittelt. Egal in welchem Schwierigkeitsgrad ihr euch bewegt, Sebastian holt euch dort ab, wo ihr steht und geht individuell auf eure Bedürfnisse ein.   Workshop Inhalt Tag 1 – Stärker werden durch kletterspezifisches Aufbautraining Am ersten Tag konzentriert ihr euch auf die physischen Komponenten des Kletterns. Sebastian erklärt euch wie ein … „Besser Klettern“ mit Sebastian Halenke weiterlesen